Профилактика рака молочной железы

НУР-СУЛТАН. КАЗИНФОРМ - Заболевания молочных желез - одна из серьезнейших проблем современной женщины, то, с чем сталкивается едва ли не каждая третья жительница планеты. Рак молочной железы занимает второе место среди всех злокачественных заболеваний и составляет 2,09 млн., из них - 627 тыс. смертей, передает МИА «Казинформ».

Факторы, повышающие риск возникновения:

• наследственность (наличие заболевания у близких родственниц);
• начало месячных раньше 12 лет или их окончание позже 55 лет;
• отсутствие беременности или ее наступление впервые после 35 лет;
• действие ионизирующего излучения;
• другие заболевания молочных желез;
• действие канцерогенов;
• низкая физическая активность;
• злоупотребление алкоголем, курение;
• длительная гормональная терапия и постоянное использование гормональных средств контрацепции.

Как заподозрить?

Рак груди, как и другие онкозаболевания, желательно выявить как можно раньше - это шанс на полное излечение.

Обратиться к врачу, если появились следующие признаки:

• узелки, уплотнения в молочной железе, не имеющие четких границ;
• увеличение одной из молочных желез, изменение плотности кожи и появление «лимонной корки»;
• изменение формы соска и его положения, не связанное с грудным вскармливанием;
• выделения из соска вне лактации, в том числе прозрачные или кровянистые;
• увеличение и болезненность лимфатических узлов, находящихся в подмышечной области.

  

Методы диагностики

С 2018 года в Казахстане введена обновленная система скрининга, направленная на раннее выявление рака молочной железы с 40 до 70 лет, куда входит маммография, при наличии показаний - УЗИ, биопсия с последующим гистологическим исследованием.

Маммография позволяет обнаружить рак молочной железы еще до появления пальпируемого образования, поэтому вероятность излечения составляет свыше 90%. Каждой женщине после 40 лет рекомендуется 1 раз в 2 года делать мамографию, наряду с гинекологом, маммолог должен стать одним из самых посещаемых врачей, даже если ее ничего не беспокоит. Каждой женщине полезно проводить самообследование молочной железы, прощупывая кончиками пальцев подмышечные впадины и поверхность груди.

А также врачи рекомендуют: защищать грудь от ударов, длительных воздействий солнечных лучей. Не забывать о правильном выборе белья: оно должно быть хорошего качества и идеально подходить по размеру. Старайтесь употреблять в своем рационе продукты, содержащие витамины А, Е и С. Следите за состоянием своего здоровья, берегите его!

Материал размещен по заказу ТОО «Центр формирования здорового

образа жизни»