За три месяца ухудшилось зрение: история двух братьев из Алматы и советы офтальмолога

Проблемы со зрением у обоих сыновей Азизы Сабралиевой выявили в 2024 году. Старшему мальчику тогда было семь лет, младшему — пять. По словам матери, в семье ни у кого не было подобных проблем со зрением.

— Это не врожденное, к сожалению, это приобретенное! Началось все с того, что у детей стало ухудшаться зрение, а мы несвоевременно отреагировали, и это уже привело к косоглазию. У старшего расходящееся косоглазие было сильно заметно, у младшего — то же самое, но не такое заметное, — рассказала Азиза.

Она хорошо помнит плановый осмотр в поликлинике, во время которого офтальмолог заверил, что со зрением у мальчиков все в порядке. После этого Азиза купила детям планшет. Братья быстро увлеклись играми: смотрели в экран дома и в машине, держа гаджет на очень близком расстоянии. Кроме того, они брали телефоны у бабушек и дедушек и могли часами смотреть ролики на YouTube.

По словам матери, всего за три-четыре месяца зрение у обоих детей резко ухудшилось, а также развилось косоглазие.

— Если бы это случилось только со старшим сыном, возможно, причина была бы не в гаджетах. Но у младшего сына было хорошее зрение, и у него появились такие же проблемы. Еще раз повторюсь: это не генетическое! — подчеркивает мама.

Семья долгое время боролась с недугом и строго выполняла все рекомендации врачей. Детям заказали специальные лечебные линзы Stellest, которые тормозят развитие близорукости (миопии). Одни такие очки обходятся в 300–350 тысяч теңге, а менять их приходится каждые один-два года по мере роста ребенка.

Эта мера помогла остановить прогрессирование миопии. Однако справиться с косоглазием консервативными методами не удалось. Каждые два месяца мальчики проходили десятидневные курсы аппаратного лечения: занимались на синоптофоре и других приборах, а также ходили на массаж.

— Увы, косоглазие так и оставалось заметным! В итоге врачи сказали, что лучше сделать операцию. Но есть вероятность, что одной операции будет недостаточно и понадобится еще одна — это покажет время. И да, еще один момент: все лечение, которое мы получали, стало также подготовкой к хирургическому вмешательству, — подытожила Азиза Сабралиева.

Мнение врача: виноват ли только смартфон?

Ситуацию, с которой столкнулась семья Азизы, мы попросили прокомментировать врача-офтальмолога Центра детской неотложной медицинской помощи (ЦДНМП) Алматы Нуртаса Кенесова.

По словам специалиста, сам по себе смартфон не приводит к слепоте или необходимости операции. Однако чрезмерное и бесконтрольное увлечение гаджетами способно серьезно навредить развитию зрительной системы ребенка.

В практике врачей отделения встречаются дети с близорукостью и различными формами косоглазия. Недавно специалисты ЦДНМП провели успешную операцию пациенту с косоглазием. По данным анамнеза, ребенок проводил много времени за смартфоном. Этот случай вновь обращает внимание на проблему чрезмерных зрительных нагрузок в детском возрасте.

— Важно понимать, что нельзя утверждать, будто смартфон стал единственной причиной заболевания. Однако длительная работа на близком расстоянии, недостаток прогулок и отсутствие контроля зрительной нагрузки являются факторами риска развития и прогрессирования миопии. Особенно опасна не сама близорукость, а ее прогрессирование. При высокой степени миопии повышается риск серьезных осложнений со стороны сетчатки, — предупреждает Нуртас Кенесов.

Поэтому врач советует родителям не ждать жалоб от ребенка, а регулярно проходить профилактические осмотры. При этом специалист отмечает, что механизмы развития близорукости и косоглазия различаются. Помимо использования гаджетов, на возникновение этих нарушений влияют и другие факторы.

На развитие миопии существенно влияет наследственность: если близорукость есть у одного или обоих родителей, риск ее возникновения у ребенка возрастает. Также имеют значение длительная работа на близком расстоянии, недостаток времени на свежем воздухе, высокие учебные нагрузки и отсутствие перерывов во время занятий.

У косоглазия причин еще больше. Среди них — генетика, нарушения рефракции (особенно выраженная дальнозоркость), большая разница в остроте зрения между глазами, врожденные особенности развития, недоношенность и некоторые неврологические заболевания.

— Отдельно хочу подчеркнуть, что косоглазие — это не только эстетическая проблема. При отсутствии своевременного лечения у ребенка может нарушаться формирование бинокулярного зрения и развиваться амблиопия, которую в народе называют «ленивым глазом». Чем раньше выявлено заболевание, тем больше возможностей для эффективного лечения, — подчеркивает офтальмолог.

Пять правил здорового зрения от офтальмолога

Полностью убрать экраны из жизни современных детей невозможно, ведь они копируют поведение взрослых. Поэтому начинать формировать здоровые цифровые привычки нужно с себя. Чтобы сохранить зрение ребенка, Нуртас Кенесов рекомендует родителям соблюдать пять правил:

• Учитывать возраст. До двух лет экраны лучше исключить, оставив только видеосвязь с близкими. С двух до пяти лет стоит ограничиться одним часом в день, выбирая качественный обучающий контент. После пяти лет нужны разумные рамки, чтобы гаджеты не мешали учебе, сну, движению и общению.
• Соблюдать дистанцию. Экран смартфона нужно держать на расстоянии не менее 30–40 сантиметров от глаз. Нельзя разрешать ребенку смотреть в телефон лежа, в темноте или слишком близко к лицу.
• Делать перерывы. Врач советует применять правило «20–20–20»: каждые 20 минут зрительной работы вблизи отвлекаться на 20 секунд и смотреть на предмет, находящийся примерно в шести метрах.
• Больше гулять. Ежедневные прогулки на свежем воздухе около двух часов — один из главных способов профилактики близорукости, что подтверждают исследования.
• Соблюдать режим сна. За час до отбоя смартфоны и планшеты лучше убирать, чтобы они не мешали полноценному отдыху.

— И самое главное: не нужно использовать смартфон как основной способ развлечения или успокоения ребенка. У детей должно оставаться достаточно времени для подвижных игр, прогулок, чтения книг и живого общения. Не нужно воспринимать современные технологии как абсолютное зло, важно научиться правильно ими пользоваться. Помните: зрение ребенка легче сохранить, чем восстанавливать после развития серьезных нарушений, — резюмировал Нуртас Кенесов.

Ранее Kaziform рассказывал, как в Алматы получить бесплатную операцию при косоглазии у ребенка.