София Берульцева: Всегда приезжаю в Японию с надеждой не возвращаться без медали

По словам спортсменки, мысли о том, что ранее она завоевывала звание чемпионки Азии, могли создать излишнее давление во время соревнований. Поэтому в этот раз она почувствовала себя так, будто начинает все заново с нуля, и готовилась к турниру так, словно это ее первые Азиатские игры.

— На самом деле у меня такой принцип: если ты стала чемпионкой Азии, в следующем году ты должна снова обнулить себя. Когда держишь в голове мысли о том, что я уже была чемпионкой до этого, ты сама себе создаешь давление. Поэтому нужно начинать все заново. Это должно быть так, будто твои первые Азиатские игры. Конечно, поскольку раньше уже участвовала, немного полегче. Знаешь атмосферу, понимаешь, как успокоить себя, знаешь, как будут проходить поединки и этапы соревнований, — поделилась она.

Кроме того, София отметила, что всегда приезжает в Японию с доброй надеждой.

— Каждый раз, когда приезжаешь в Японию, вспоминаешь все с теплыми чувствами. Вспоминаются Олимпийские игры. К сожалению, наш вид спорта пока еще не вернулся в олимпийскую программу. Но когда приезжаешь в Японию, вспоминаешь все с хорошим настроением и едешь сюда с надеждой не вернуться без медали, — сказала спортсменка.

Казахстанская каратистка дала оценку сегодняшним соперницам.

— Групповой этап выдался сложным. Как только увидела результаты жеребьевки, поняла, что легко не будет. Девушка из Саудовской Аравии — чемпионка Азии среди молодежи. А со спортсменкой из Непала мы встречались на прошедших Азиатских играх и в финале лиги. Уже в первом поединке я полностью реализовала свои возможности, поэтому последовавшие за ним схватки прошли легче, — рассказала София.

Сегодня каратистка Софья Берульцева пополнила копилку сборной Казахстана четвертой золотой медалью Азиады.

Также Жоламан Бигабыл завоевал титул чемпиона Азиатских игр-2026 по каратэ.

Анонс выступлений казахстанских спортсменов на 20 сентября можно посмотреть здесь.