Проверено Казинформом: как астанчане в морозы купаются в реке
Субботнее утро. На термометре минус 23, по ощущениям все 35 градусов мороза. Набережная Есиля совершенно безлюдна. В такую погоду, как говорится, хороший хозяин и собаку из дома не выгонит. Видеограф и фотокор Казинформа Жансерик Ахмедин и Виктор Федюнин немного нервничают. За технику переживают. И за себя. Вроде одевались как можно теплее, да бесполезно - ветер продувает насквозь, а работать предстоит на улице минимум часа два.
К 11-ти у вагончика, что скромно приютился на парковке сразу за амфитеатром, начали собираться мужчины. В помещение - с рюкзаками, назад - с лопатами и ломами. И дружной гурьбой через дорогу вниз на лед. К «бассейну», как ласково называют свою майну столичные моржи, ведет широкая лестница. Надо видеть, как по ней грациозно спускаются моржихи, не иначе как на королевский бал... Не хватает лишь ковровой дорожки, полонеза и вечерних нарядов. В последних, к слову, тут вообще не нуждаются. Все заменяет стандартный комплект: купальный костюм, тапочки и полотенце.
Парни рубят лед не торопясь. Размеренно. Обсуждая последние новости и подшучивая друг над другом. Через некоторое время часть из них берется за лопаты, кто-то вылавливает лед из проруби, кто-то - откидывает его за периметр. Восьмиметровый «бассейн» обнесен сетчатым забором, между столбами - предупредительная лента. Здесь, кстати, все в соответствии с правилами безопасности. И внутренняя сетчатая «клетка», утопленная в майну на глубину 220 см, и спуски с обитыми поролоном поручнями, и коврик перед «входом» с надписью «Welcome!», и обязательный дежурный из опытных моржей, следящий не только за порядком во время купания, но и готовый помочь товарищу в любой непредвиденной ситуации. Кстати, в клубе действует жесткое правило: в прорубь поодиночке ни ногой, только в сопровождении!
«Безопасность, прежде всего! Желающих купаться в проруби много, их количество возрастает после Крещения. Ненадолго, правда. Всем новичкам мы сразу же объясняем, что можно, а что категорически не допускается. В качестве напоминания - инструкции, прикрепленные на заборе вокруг майны», - рассказывает руководитель Клуба «Бодрость» Азамат Докумбаев.
Нынешний главный морж столицы возглавил организацию прошлой осенью. В моржующих он тоже сравнительно недавно - с 2015 года. Говорит, прежде чем сдался на уговоры друга, целых два года собирался. А потом пришел, да не один, а с сыновьями. Ерканату 13 лет, Данияру - 10, а Жантемиру - шесть. Купаются с удовольствием, а Жантик еще и с победным криком: «Мы - моржи!».
Прорубь готова. Самые нетерпеливые и торопящиеся по делам уже спешат окунуться. «Старички» же снисходительно улыбаются: «Пусть подогреют водичку, а мы пока на пробежку!».
Разогрев - обязательная часть программы. Для зевак, в любую погоду собирающихся рядом с прорубью, чтобы не упустить возможность своими глазами увидеть «отмороженных» астанчан, это верный знак - шоу начинается. Сами моржи лишь посмеиваются. И если сначала просили не снимать их на видео, то сейчас предлагают присоединиться к их рядам и испытать все на себе.
«В декабре 2017 года наша пробежка наделала много шума в Интернете. Мы дружно пробежали 2 километра, показав это в прямом эфире в Фейсбуке. СМИ сделали новость, которая сразу же за считанные часы набрала тысячи просмотров. А тут ведь нет ничего необычного. Бегать зимой в шортах с голым торсом - традиция наших моржей», - улыбается А. Докумбаев.
Из вагончика один за другим выходят переодевшиеся моржи. Хотя тут точнее будет - раздевшиеся. Из теплых вещей - обязательные шапка и перчатки. Легкие кроссовки и шорты. На разминке появляются и представительницы прекрасного пола. Моржихи приходят чуть позже, пока готовится прорубь, они накрывают стол для чаепития. Тоже обязательного.
После непродолжительной разминки под веселую музыку дружная команда убегает в парк. Разогревать мышцы и удивлять прохожих. После остановки на «повисеть на турниках» все возвращаются назад.
«Я приехал в Астану из Риги два года назад. Окна моей квартиры смотрят на городской пляж. Помню, как поздней осенью увидел купающихся в реке людей и сразу же понял: «Хочу так же!» Мой брат тоже занимается моржеванием. Купается в Балтийском море. Но я до Астаны ни разу не пробовал», - делится представитель посольства Латвии в Казахстане Зигмарс Брунавс.
К проруби он не идет, а бежит на лыжах. И несмотря на то, что у латышей своя система купания в холодной воде - они больше просто стоят в ней, Зигмарс оценил и полюбил астанинский стиль - совершать заплыв, а затем несколько раз эффектно окунаться с головой.
Именно так и купается большинство столичных моржей. А тех, что с опытом, и вовсе, кажется, не вытащить из воды. Пример - Галина Васильева, без которой сложно представить Клуб «Бодрость», долгие годы она была инструктором.
«Скольких новичков окунула? Сбилась со счету. Много их - и детишек, и взрослых... Я моржую 18 лет. Уже и не помню, когда в последний раз серьезно болела. Но моржевание прекрасно не только этим. Оно дарит нам счастье. Научно доказано! Происходит выброс в кровь эндорфинов - гормонов радости. Сразу же меняется отношение к жизни, к окружающим, уходят плохие мысли, на задний план отодвигаются проблемы. Знаю это по себе. Не могу пропускать купание. Для меня это жизненно необходимо, как воздух, как еда. Если не искупаюсь, начинается ломка, как у наркомана», - улыбается Галина, опускаясь в воду.
Глядя на нее и ее огненно-рыжие волосы, сверкающие на солнце и отражающиеся в воде, невольно вспоминаешь русалок. Хотя ее так и называют - главной русалкой Астаны.
Впрочем, не одна Галина удивляет и восхищает. Перечислять можно долго. Светлана Борисенко и Татьяна Нечепуренко после пробежки и купания в воде затем еще купаются и в снегу! Владимир Потлог зимние марафоны с голым торсом бегает. Еще один марафонец Мажит Сериков успешно совмещает езду на велосипеде и бег с окунанием в проруби. А любитель подводного плавания Талгат Калыков намеревается стать первым в Клубе айронменом.
«Практикую моржевание 11-ый год. Про таблетки и походы к врачам забыл. В прорубь иду как на праздник. Здесь и холодная вода, поднимающая тонус, и единомышленники, поднимающие настроение и мотивацию», - признается Талгат.
Говоря о мотивации, Талгат прав на все сто. Редко кто остается равнодушным при виде пятилетних малышей-моржей или 80-летнего Мэлса Молдагалиева, пристрастившегося к закаливанию холодной водой почти полвека назад. Мэлс-ага, пожалуй, самый эффектный мотиватор - выглядит на лет 25 моложе, подтянутый, а его мускулатуре и спортивным нагрузкам многие молодые позавидуют. В прорубь купаться едет из Ильинки, расстояние его нисколько не смущает.
Именно Мэлс-ага и вдохновил автора этих строк искупаться в майне три года назад. В январе 2016-го я по заданию Казинформа отправился на интервью с моржами, недавно вернувшимися с международного фестиваля в Польше. Побеседовали, посмотрели фото и видео. Под конец, видимо, заметив мой скептический взгляд, предложили испытать на себе. На улице было минус 25. В первый раз я окунулся трижды и сразу с головой - говорят, не все новички на это способны. Сам не заметил, как втянулся. Со временем нашел свой «рецепт» счастья - прогулка босиком по снегу, окунание в проруби в три подхода, между которыми обтирание снегом и «загар»...
Маленький вагончик, появившийся у моржей в 2016 году благодаря известной стройкомпании, разделен на женскую и мужскую раздевалки, кладовку и общую комнату. В «час-пик» здесь не протолкнуться. Одни уходят, другие приходят. Но все вместе непременно пьют чай - черный, зеленый, травяной - с медом, вареньем и сладостями. За разговорами и не замечаешь, как становится тепло, легко и уютно. И главное - все второстепенное уходит на второй план, уступая место душевному общению, такому ценному в наше время... Не верите?! Приходите и убедитесь. Казинформ проверил!
Клуб любителей зимнего купания «Бодрость» существует в Астане с 1970 годов. Сегодня он имеет статус общественного объединения, членами которого являются более ста человек. Из них около 70 стараются не пропускать ни одного купания. Возраст астанинских моржей - от пяти до 80 лет. Клуб открыт для всех желающих по выходным с 11 до 14 часов. Место расположения - набережная реки Есиль в центральном парке (между амфитеатром и кафе «Демалыс»).
