Президент Европейской ассоциации геронтологов и гериатров провел в Алматы мастер-класс
«В результате научных исследований открыта новая группа пептидов - сигнальных молекул, регулирующих экспрессию генов и синтез белка. Это способствует увеличению ресурса жизнедеятельности и периода работоспособности человека. Это - цель здоровья населения в любом государстве», - заявил он.
Он рассказал о факторах, ускоряющих старение, новых клинических и организационных технологиях повышения эффективности профилактики, лечения, социально-психологической и медицинской реабилитации людей в пожилом возрасте.
«Первое обязательное определение генетической предрасположенности к заболеваниям - это основа, компас, путеводная нить работы с человеком. Второе - стандартный набор клинико-лабораторных процедур после 40 лет ежегодно. Третье - соблюдение биоритма «день-ночь». Кстати, в Европе все ночные специальности приравнены к вредным и обеспечивают досрочный выход на пенсию. Четвертое - соблюдение режима питания, наблюдение за качеством продуктов и воды. Пятое - выполнение набора физических упражнений. Шестое - прием антиоксидантов, витаминов и пептидных препаратов», - сообщил В.Хавинсон. Он также добавил, что эти факторы лишь выглядят просто, но на самом деле это большая работа.
