Какие меры предпринять при проявлении первых симптомов коронавируса
«Сейчас мы переживаем сложную ситуацию по коронавирусной инфекции, в особенности в таких крупных городах, как Нур-Султан, Алматы, Шымкент. COVID-19 – это инфекционное заболевание, вызванное последним из открытых вирусов семейства коронавируса. До вспышки инфекции в Ухане в декабре 2019 года, о новом вирусе и вызываемом им заболевании известно не было. Сегодня вспышка коронавирусной инфекции переросла в пандемию практически во всех странах мира», - сообщила руководитель Центра укрепления общественного здоровья.
Как рассказала Жазира Ембердиева, Национальный центр общественного здравоохранения в это нелегкое время на всю мощь использует свой незаменимый в чрезвычайной ситуации ресурс – Оперативный центр реагирования на чрезвычайные ситуации в области здравоохранения.
«Наши специалисты во время чрезвычайного положения трудились днем и ночью. Сегодня они продолжают свою работу, бесперебойно снабжают важнейшей информацией. НЦОЗ также поддержал горячую линию по коронавирусной инфекции. Работники круглосуточно отвечали на тревожные запросы со стороны населения. Создан оперативный штаб Национального центра общественного здравоохранения Министерства здравоохранения РК по предупреждению распространения коронавирусной инфекции в Республике Казахстан. Это позволило нам выстроить четкую и быструю линию по реагированию на непростые вызовы, связанные с вспышкой COVID-19», - отметила спикер.
Жазира Ембердиева также дала ряд рекомендаций населению о том, что необходимо делать при проявлении первых симптомов коронавируса.
«Прежде всего – не паниковать! Стресс и паника снижают иммунную защиту организма, поэтому нужно спокойно принять свое состояние, позвонить в колл-центр по месту проживания для получения информации, позвонить своему участковому врачу, сообщить на работу, что вы заболели. Второе – оставаться дома, изолироваться от других членов семьи, вести ежедневный мониторинг за своим состоянием - пульс, артериальное давление, частоту дыхания, температуру. При повышении температуры нужно принять жаропонижающие средства, например, парацетамол, ибупрофен или нимесулид. Кроме того, необходимо соблюдать постельный режим, обильное питье: вода, морсы, теплый чай с медом, вареньем, лимоном. Также рекомендуется ограничить физические нагрузки, принимать пищу, богатую белками, фрукты и горячие мясные бульоны. Соблюдать все рекомендации врача», - заключила Ж. Ембердиева.