Главная причина остеопороза: нехватка кальция в организме - результаты первого этапа исследования в Казахстане
Остеопороз - заболевание костной ткани, из-за нехватки кальция. По данным Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), распространенность этого заболевания в мире растет быстрыми темпами и занимает пятое место после сердечно-сосудистых заболеваний, онкопатологий, сахарного диабета, внезапной смерти.
Проект стартовал 20 июня т.г. и охватил 13 регионов страны. Он рассчитан на три года и включает исследования, состоящие из девяти этапов. К настоящему моменту обследование прошли 2 085 человек в возрасте старше 40 лет. Предварительные результаты исследования показали, что остеопороз в среднем по стране выявлен на уровне 22%, колебания в различных регионах определены в пределах от 14% до 31,7%. Частота выявления остеопороза наиболее высока у лиц 70 лет и старше, а остепении - в возрастных группах 50-69 лет. Нормальные показатели плотности костной ткани выявлены лишь у 25,8% респондентов, в основном в возрастных группах 40-59 лет. Среди обследованных женщины составили 82,9% случая, мужчины 17,1% случая. Сельское население подвержено остепеонии и остеопорозу в меньшей степени, чем городское население.
По словам заведующей лабораторией лечебного питания, Казахской академии питания Розы Шакиевой, основными факторами заболевания являются - низкорослость и малая масса тела, период менопаузы, длительность грудного вскармливания, малоподвижный образ жизни, курение, дефицит в рационе питания кальция, высокий уровень потребления белка, жиров, пищевой клетчатки, кофеина, злоупотребление алкоголем, сахарный диабет.
«Неутешительны результаты лечения переломов на фоне остеопороза: при переломах шейки бедренной кости в течение первого полугодия после травмы умирает 15-20% больных, более 505 больных становятся инвалидами. Через год после травмы 40% больных не выходят из дома, 80% - не может жить самостоятельно без посторонней помощи. В целях профилактики этого опасного заболевания необходимо включать в рацион продукты, с высоким содержанием кальция - молоко, творог, сыр, кефир, морепродукты, шпинат, брокколи, орехи», - отметила Р. Шакиева.
Отмечено, что суточная потребность кальция для женщин и мужчин старше 50 лет составляет не менее 1 500 мг в сутки. По статистике, каждый житель Казахстана выпивает в среднем 36 л молока в год, что соответствует употреблению 100 мг кальция в день. Общее потребление молочных продуктов на душу населения в стране составляет в стране 208 кг в год, а в Южно-Казахстанской области менее 167 кг. Для сравнения, во Франции и Германии на одного человека в год приходится 430 кг молочных продуктов. В странах Скандинавии - более 500 кг, и именно эти страны лидируют по продолжительности жизни.
Проект является составной частью национальной программы «Разработка модели (программы) антистарения по обеспечению активного долголетия лиц пожилого возраста Казахстана».
