Вес пустого школьного ранца не должен превышать 1 кг - Жандарбек Бекшин

НУР-СУЛТАН. КАЗИНФОРМ – Как правильно выбрать школьную сумку, чтобы не навредить здоровью ребенка, рассказал Жандарбек Бекшин. Об этом передаёт корреспондент МИА «Казинформ».

Выбор ранца для первоклассника или ученика начальной школы –один из важных вопросов, который волнует каждого родителя.

«Как показывает мировая практика, большой вес школьной сумки(ранец, рюкзак) негативно влияет на здоровье детей. Ведь правильный выборявляется одним из основных профилактических мер от целого ряда заболеваний,таких как сколиоз, остеохондроз, образование грыж и других заболеваний», -сказал на информационной площадке СЦК заместитель председателя Комитетаконтроля качества и безопасности товаров и услуг Минздрава РК – главныйгосударственный санитарный врач РК Жандарбек Бекшин.

Как посоветовал врач, при выборе школьной сумки необходимособлюдать следующие рекомендации:

- выбирать ранец с жесткой ортопедическойспинкой;

- лямки должны быть широкими, а ручки регулироваться по длине;

- ребенок должен носить ранец на спине и только на двух лямках, несдавливая поясницу и шею;

- размер и вес школьной сумки долженсоответствовать росту и возрасту ребенка.

Жандарбек Бекшин отметил, что без школьныхпринадлежностей вес школьной сумки не должен превышать 1 килограмма и составлять максимум 10% от общего веса ребенка. К примеру, 1-3 классы – до 1,5-2 кг; 4-5 классы – до 2-2,5 кг; 6-7 классы – до 3-3,5 кг; 8 -11 (12) классы –до 4-4,5 кг.

«При выборе также необходимо обращать внимание на такиедетали как светоотражающие вставки. Водителям будет легче заметить вашегоребенка во время перехода дороги в темное время суток или в плохо освещеннойместности», - отметил врач.

Санитарный врач напомнил, что меры по обеспечению учащихсяиндивидуальными шкафами для хранения учебников, сменной обуви и спортивныхпринадлежностей в школах, позволили облегчить ранцы. Эта мера необходима дляпрофилактики болезней опорно-двигательного аппарата детей и подростков.

По данным Ж.Бекшина, немаловажное значение в учебномпроцессе имеют школьные учебники.

«Вес одного учебного издания не должен превышать 300 граммовдля учащихся 1-4 классов, 400 граммов для 5-6 классов, 500 граммов для 7-9классов и 600 граммов для 10-12 классов. Те учебники, которые ранее превышаливес санитарного предписания и рекомендации Комитета производителя былиразделены на части», - сказал он.

Главный санитарный врач страны отметил, что при выявленииучебников с превышением веса родители могут информировать по телефону 74-18-64или на сайт Комитета.