Затем ученые обобщили результаты и выяснили: послеобеденный сон сильно влиял на общее качество сна ребенка, передает Росбалт . У детей старше 2 лет он увеличивал период времени, требовавшийся им для того, чтобы заснуть, и сокращал общий период ночного сна.
Негативное влияние дневного сна на поведение, развитие и состояние здоровья детей не было столь очевидным из-за различий в возрасте участников и особенностей их дневного сна.