Руслан Кайракбаев родился 14 ноября 1981 года в Кызылординской области. В 2002 году окончил Кокшетауский технический институт АЧС РК, в 2005 году - Кызылординский Академический университет экономики, экологии и права.
Трудовую деятельность начал в 2002 году старшим инженером пожарной части управления государственной противопожарной службы Кызылординской области. С 2005 по 2019 год работал в управлении по чрезвычайным ситуациям Кызылординской области на должностях оперативного дежурного, главного специалиста, начальника управления, отдела.
С января 2019 года по настоящее время занимал должность заместителя начальника департамента по чрезвычайным ситуациям Кызылординской области.