Изменение климата может вызывать тревогу и депрессию — ВОЗ

Изменение климата может усиливать тревожность, нарушать сон и негативно влиять на психическое здоровье людей. Особенно уязвима молодежь, обеспокоенная будущим планеты. Об этом говорится в новом докладе Всемирной организации здравоохранения, передает Kazinform со ссылкой на ООН .

Фото: Kazinform/ИИ

Доклад Европейского центра ВОЗ по окружающей среде и охране здоровья «Укрепление психического здоровья в условиях меняющегося климата: опыт мер, принятых в Европейском регионе ВОЗ» опубликован 10 ноября 2026 года во время Конференции ООН по изменению климата в Анталье (Турция).

В документе рассматривается влияние климатических изменений на психическое здоровье и благополучие людей, а также меры, которые принимают страны и местные сообщества для решения этой проблемы.

Как изменение климата влияет на психическое здоровье

По данным ВОЗ, последствия изменения климата могут по-разному отражаться на психологическом состоянии человека.

Сильная жара способна нарушать сон и усугублять уже имеющиеся психические расстройства. Наводнения и лесные пожары могут приводить к тревожности, депрессии и посттравматическому стрессовому расстройству.

При этом хронический стресс могут вызывать не только стихийные бедствия, но и постепенные изменения окружающей среды, потеря источников дохода и неопределенность в отношении будущего.

Особое беспокойство изменение климата вызывает у молодых людей, которым предстоит столкнуться с его последствиями.

Согласно опросу молодежи в 10 странах, до 65% респондентов в Финляндии, Франции, Португалии и Великобритании сообщили, что обеспокоены изменением климата. До 37% опрошенных заявили, что эти переживания отрицательно сказываются на их повседневной жизни.

Исследование, опубликованное в журнале The Lancet Planetary Health, также показало, что молодые люди нередко испытывают тревогу, чувство вины и гнев в связи с климатическими изменениями.

При этом в ВОЗ подчеркивают, что подобные эмоции сами по себе не свидетельствуют о наличии психического расстройства.

— Беспокойство, гнев или печаль из-за изменения климата — понятная реакция на реальную угрозу, которая никуда не исчезла. Сами по себе эти чувства не свидетельствуют о психическом расстройстве, — отметила региональный советник ВОЗ по вопросам психического здоровья Ледия Лазери.

По ее словам, если переживания становятся невыносимыми, мешают повседневной жизни или вызывают чувство беспомощности, человеку необходима поддержка.

Особое внимание следует уделять молодежи, помогая ей справляться с тревогой и находить способы конструктивного реагирования на климатические проблемы. При необходимости должна быть доступна профессиональная помощь.

Как страны помогают людям справляться с климатической тревогой

В докладе ВОЗ рассмотрены 20 мер, реализованных в 15 странах Европейского региона. Они направлены на снижение переживаний, связанных с изменением климата, и оказание психологической и психосоциальной помощи после экстремальных погодных явлений, прежде всего наводнений.

В частности, в Словении после разрушительных наводнений 2023 года государственные учреждения, медицинские специалисты, гуманитарные организации и местные сообщества объединили усилия для поддержки пострадавших.

Помощь оказывали мобильные бригады по охране психического здоровья, телефонные линии поддержки и общественные организации. Благодаря этим мерам поддержку получили тысячи семей.

При этом психологическая помощь продолжалась и после завершения острой фазы чрезвычайной ситуации, поскольку восстановление психического здоровья может занимать значительно больше времени, чем устранение последствий наводнения.

Другой пример — проект «Как справиться с тревогой, связанной с изменением климата», инициированный эстонским движением «зеленых».

Совместно с партнерами из трех других европейских стран были разработаны учебные материалы, рекомендации по взаимной поддержке, пособия для самостоятельной работы и практические занятия для молодых людей в возрасте от 16 до 25 лет.

Цель проекта — помочь молодежи разобраться в своих эмоциях, научиться справляться с переживаниями и конструктивно реагировать на климатические вызовы.

ВОЗ призвала включить психологическую помощь в планы реагирования на чрезвычайные ситуации

Несмотря на растущее внимание к проблеме, меры по защите психического здоровья от последствий изменения климата остаются разрозненными.

В докладе отмечается необходимость совершенствования подходов к психологической поддержке населения, а также разработки более четких рекомендаций о том, когда достаточно помощи на уровне местного сообщества, а когда требуется специализированная медицинская помощь.

ВОЗ рекомендует включать психологическую и психосоциальную поддержку в планы подготовки к чрезвычайным ситуациям и восстановления после них.

Кроме того, укреплению психического здоровья могут способствовать школы, местные инициативы и мероприятия на природе.

— Психологическая травма, вызванная пережитым экстремальным погодным явлением или тем, что человек стал его свидетелем, может быть не менее тяжелой, а ее последствия сохраняются и после окончания чрезвычайной ситуации, — отметила руководитель Европейского центра ВОЗ по окружающей среде и охране здоровья Франческа Рациоппи.

По ее словам, защита психического здоровья должна стать частью подготовки к климатическим угрозам и планирования мер по повышению устойчивости местных сообществ.

Вторая Европейская программа работы ВОЗ на 2026–2030 годы определяет действия в области климата и здоровья, а также содействие психическому здоровью и благополучию на протяжении всей жизни в качестве ключевых стратегических приоритетов.

Ранее в ООН заявили также, что изменение климата угрожает благополучию 1,5 млрд женщин и девочек.