+7 (701) 759 90 19
+20 °С : نۇر-سۇلتان
+24 °С : الماتى
USD 426.99 EUR 514.35
RUB 5.72 CNY 65.96
جاڭالىقتار

مايلى تاعام ەر ادامعا پايدالى

13 ءساۋىر 21:16
:ءبولىسۋ
مايلى تاعام ەر ادامعا پايدالى

نۇر-سۇلتان. قازاقپارات - مايلى تاعام ەر ادامنىڭ تەستوستەرونىن كوتەرەدى. ال مايى از تاعام، كەرىسىنشە، ازايتىپ جىبەرەدى.

ۇلى بريتانيانىڭ ۆۋستەرسك ۋنيۆەرسيتەتىنىڭ عالىمدارى وسىنداي تۇجىرىمعا كەلدى. ولاردىڭ زەرتتەۋى Journal of Steroid Biochemistry and Molecular Biology جۋرنالىندا جاريالانعان.

زەرتتەۋشىلەر مايلى استىڭ ەر ادامعا اسەرىن تەكسەرۋ ءۇشىن 206 ادامعا تاجىريبە جۇرگىزگەن. ەر ازاماتتارعا الدىمەن مايلى (40 پايىزدان اساتىن) تاعامداردان تۇراتىن ديەتانى ۇستاتقىزادى دا، كەيىن مايى از (20 پايىزدان تومەن) تاعامداردى بەرگەن ەكەن.

تاجىريبە قورىتىندىسى كورسەتكەندەي، ەر ازاماتتاردىڭ اعزاسىنداعى تەستوستەرون كولەمى 10-15 پايىزعا دەيىن ءتۇسىپ كەتكەن. ال ۆەگەتاريان ديەتاسىن ۇستانعانداردىڭ تەستوستەرون كولەمى 26 پايىزعا دەيىن ازايعان كورىنەدى.

زەرتتەۋشىلەردىڭ ايتۋىنشا، ءزايتۇن مەن اۆوكادو مايى، جاڭعاق قۇرامىنداعى مونوتوندى مايلار تەستوستەروندى كوتەرۋگە قۋاتتى. ال ومەگا-6 سىندى مايلار اعزادا قىشقىلدانىپ، تەستوستەرون ءبولۋشى جاسۋشالاردى زاقىمداۋى مۇمكىن.

قازىر دامىعان ەلدەر (ا ق ش پەن ۇلى بريتانيا) مايلى تاعامدارعا تىيىم سالىپ، مايسىز ديەتا ۇستانۋدى نورماعا اينالدىرىپ جاتقانى بەلگىلى. ا ق ش- تا 35 پايىزدان جوعارى مايلى تاعام مەن ازىق-تۇلىكتى ساتۋعا شەكتەۋ قويعان.

الايدا سوڭعى ۋاقىتتارى عالىمدار ادام اعزاسىنا مايلى تاعام قاجەت، ونى شەكتەۋدىڭ زيان ەكەنىن كوبىرەك ايتا باستادى. ال جاڭا شىققان زەرتتەۋلەر ادامعا ماي مەن اقۋىزدىڭ وتە قاجەت ەكەنىن دالەلدەپ جاتىر، كومىرسۋى مول تاعامداردى ازايتۋ قاجەتتىگى دە كوپ ايتىلا باستادى.

massaget.kz


:ءبولىسۋ
سونداي-اق... وقىڭىز
پئكئر قالدئرؤ
+7
جئبةرؤ
ونلاين قىزمەتكەرلەر
رەداكتور
ريزابەك نۇسىپبەك
ريزابەك نۇسىپبەك
954-049
رەداكتور
كۇنسۇلتان وتارباي
كۇنسۇلتان وتارباي
954-049

مۇراعات