سىزگە سارى قۇرما جەۋگە بولا ما؟

نۇر-سۇلتان.قازاقپارات - قۇرما جەمىسىندە ا، ۆ، س سەكىلدى دارۋمەندەر جانە وزگە دە پايدالى زاتتار كوپ. ول اسىرەسە كۇز مەزگىلىندە اسا پايدالى، يممۋنيتەتتى كوتەرىپ، اعزانى زياندى ينفەكتسيادان قورعاپ، جۇيكە جۇيەسىن رەتكە كەلتىرەدى.

 دارىگەرلەر حالىقتى اپتاسىنا ەكى- ءۇش قۇرمانى بالعىن كۇيدە جەپ تۇرۋعا شاقىرادى. قۇرما يود پەن تەمىرگە باي، سول سەبەپتى قانى از جانە جۇرەك- قان تامىرلارى ءالسىز ادامدارعا كوپ كومەگى تيەدى. قۇرامىندا قىشقىلدىعى دا از بولعاندىقتان، ويىق جارا اۋرۋىنا، اسقازان- ىشەك جولدارىنا ەشقانداي زيان تيگىزبەيدى. ال ۇيقى بەزىندە كىنارات بولسا نە بۇيرەككە تاس جينالسا، دارىگەرلەر قۇرمانى جەمەۋگە كەڭەس بەرەدى. بۇل جەمىس جۇزىمگە قاراعاندا جاسۇنىقتان تۇرادى، ءبىراق كالورياسى جوعارى. سول سەبەپتى قانت ديابەتىمەن اۋىراتىن ادامدار دا كۇنىنە ءبىر قۇرمادان ارتىق جەمەگەنى ابزال ەكەن، قۇرامىنداعى كومىرسۋلار ينسۋلين مولشەرىن كوتەرىپ جىبەرەدى. ال دەنى ساۋ ادام ەش الاڭداماي، كۇنىنە ەكى- ءۇش قۇرما جەپ وتىرسا، اسا پايدالى بولماق.

Massaget.kz