عالىمدار انار جەمىسىنىڭ پايداسى تۋرالى ايتتى

None
None
استانا. قازاقپارات - اناردىڭ قۇرامىندا انتيوكسيدانتتار كوپ. انار - قىسقى نەگىزگى جەمىستەردىڭ ءبىرى بولىپ تابىلادى. ول دارۋمەندەر مەن پايدالى زاتتارعا باي. انار قاتەرلى ىسىكتىڭ الدىن الۋعا كومەكتەسەدى. يممۋنيتەتتى جاقسارتادى.

  انار س دارۋمەنىنە باي. ءبىر اناردىڭ شىرىنىندا ءبىز كۇندەلىكتى تۇتىناتىن س دارۋمەنىنىڭ %40  بار.

انار قاتەرلى ىسىكتىڭ الدىن الادى. زەرتتۋلەر اناردىڭ ءسۇت بەزى ىسىگىن بولدىرمايتىنىن كورسەتتى.

انار التسگەيمەر اۋرۋىنان قورعايدى. انتيوكسيدانتتاردىڭ كونتسەنتراتسياسى كوپ بولعاندىقتان التسگەيمەر اۋرۋىنىڭ دامۋىنا جول بەرمەيدى، جادىنى قورعايدى.

انار اس قورىتۋدى جاقسارتادى. انار شىرىنى ىشەكتەگى قابىنۋدى ازايتىپ، اس قورىتۋدى جاقسارتادى. سونداي- اق كرون دەرتىنە شالدىققاندارعا كومەكتەسەدى.

انار ارتريت كەزىندە كومەكتەسەدى. اناردى وستەوپوروز، ارتريت پەن بۋىنداردىڭ قابىنۋى كەزىندە كومەكتەسەدى.

انار جۇرەك اۋرۋنا پايدالى. انار شىرىنى جۇرەك پەن ارتەريانى قورعايدى. ول قاننىڭ كەلۋىن جاقسارتادى، ارتەريادا حولەستەريننىڭ جينالۋىنا جول بەرمەيدى.

انار ۆيرۋستاردان قورعايدى. قۇرامىندا س جانە ە دارۋمەندەرى كوپ بولعاندىقتان انار شىرىنى ينفەكسيالارمەن كۇرەسۋگە كومەكتەسەدى. سونداي- اق انارلار باكتەريا مەن ۆيرۋستارعا قارسى قاسيەتتەرگە يە. ونىڭ قۇرامىندا فوليي قىشقىلى، كاليي مەن ك دارۋمەنى كوپ.

 انار جادىنى جاقسارتادى. كۇنىنە 225 م ل انار شىرىنىن ءىشۋ كونتسەنتراتسيا مەن جادىنى جاقسارتادى.

انار توزىمدىلىكتى ارتتىرادى. انار سپورتتاعى ناتيجەلەرىڭىزدى جاقسارتادى. ول بۇلشىق ەتتەردەگى اۋىرسىنۋدى باسىپ، كۇشىڭىزدى قالپىنا كەلتىرۋگە كومەكتەسەدى.

دەرەككوز: سەگودنيا

سوڭعى جاڭالىقتار