كوك شاي ءىشۋدىڭ 10 سەبەبى

None
None
استانا. قازاقپارات - كوك شاي تەك ءشولىڭىزدى قاندىرىپ قويماي، دەنساۋلىعىڭىزدى دا رەتكە كەلتىرەدى.

دارىگەر ماماندار ونىڭ جۇرەك-قان تامىر اۋرۋلارىنىڭ، اعزاداعى ءارتۇرلى سىرقاتتىڭ الدىن الاتىنىن ايتادى. الايدا كوك شاي بىرەۋگە ۇناسا، بىرەۋگە ۇناماۋى مۇمكىن. الايدا ونىڭ پايدالى تۇستارى وتە كوپ. ءبىز بۇگىن سىزدەرگە كوك شاي ءىشۋدىڭ 10 سەبەبىن ۇسىنامىز. ولار تومەندەگىدەي:

1. كوك شاي انتيوكسيدانتتاردىڭ قاينار كوزى؛

2. ارتىق سالماقتان ارىلۋعا كومەكتەسەدى؛

3. ءومىرىڭىزدى ۇزارتادى؛

4. كۇيزەلىستىڭ الدىن الىپ، ميدىڭ جۇمىسىن جاقسارتادى؛

5. قان قىسىمىن تومەندەتەدى؛

6. ەگەر تەمەكى شەگەتىن بولساڭىز، وكپەڭىزدى تازارتادى؛

7. باۋىرىڭىزدى الكوگولدى سۋسىنداردان قورعايدى؛

8. ءتىستىڭ ءشىرۋىن بولدىرمايدى؛

9. يممۋندىق جۇيەنى جاقسارتادى؛

10. اعزاداعى سۋ تەڭگەرىمىن قالىپقا كەلتىرەدى.

امەريكالىق عالىمدار دا كوك شايدىڭ ادام دەنساۋلىعىنا اسەرى مول ەكەنىن انىقتادى. ونى ءبىر بولىك ليمونمەن جانە ءبىر شاي قاسىق بالمەن ىشۋىڭىزگە بولادى. دۇكەن سورەلەرىندە تۇرعان قوسپاسى كوپ سۋسىنداردى ىشكەنشە، دەرتىڭىزگە داۋا بولاتىن كوك شايدى ىشۋگە كەڭەس بەرەمىز.

 

دەرەككوزى: الەۋمەتتىك جەلى بەتتەرىنەن

سوڭعى جاڭالىقتار